Aqua Gym

Invitación Especial

La Prosecretaría de Deportes, invita a todas las alumnas y alumnos de AQUAGYM a participar de la clínica “La columna vertebral y el medio acuático”.

 

INVITACIÓN AQUAGYM

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Suspensión clase de Aquagym

Informamos a las compañeras y compañeros nodocentes la suspensión de la clase prevista para el jueves 6 de abril en virtud del Paro General dispuesto por la Confederación General del Trabajo.

CLASE SUSPENDIDA PARO GENERAL

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Aquagym 2017

AQUAGYM
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Aqua Gym, clase suspendida

La Prosecretaría de Deportes, informa a las cras. la suspensión de la clase del 5 de mayo.

suspensión Aqua Gym

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AQUAGYM: REVISACIÓN MÉDICA

Revisación médica pileta

Recordamos a los afiliados, que están participando de las clases de AQUAGYM, con la profesora Débora Rodríguez, que para la revisación médica de pileta, deben concurrir en los días y horarios publicados, la revisación se renueva cada 28 días.

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REINICIAN LAS CLASES

AQUAGYM

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SALUD Y DIVERSIÓN

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Por segundo año consecutivo la Prosecretaría de Deportes puso a disposición de los cros. la actividad de AQUAGYM. Este año la especialidad se desarrolló en el Complejo Deportivo Don Napoleón.

El ciclo a cargo de la Profesora Débora Rodríguez fue diseñado para que los alumnos puedan pasar de ejercicios simples a complejos, de poco a mucho, de lo fácil a lo difícil. En la clase estaba prevista la entrada en calor, el desarrollo y la vuelta a la calma, fases de una actividad física básica.

La ambientación (cuyo objetivo es el dominio del cuerpo en el agua), la entrada al agua (diferentes estilos) y las inmersiones, para posteriormente trabajar la técnica en respiración. Se realizaron ejercicios de desplazamientos, con ayuda del profesor sin material y con material, lo cual permite al participante desplazar el cuerpo en diferentes flotaciones (la ventral, dorsal, lateral).

Los participantes realizaron una actividad placentera, libre de stress y con un gran compañerismo, ejercitando las capacidades físicas de: tonicidad en los músculos, flexibilidad, resistencia, coordinación, equilibrio y velocidad.  Además de otros beneficios cómo descenso de peso, memoria y concentración.

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RECESO INVERNAL: AQUAGYM

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Cras. y Cros.

La Prosecretaría de Deportes Apuba, informa a los participantes de AQUAGYM, que del 20 al 24 de julio, no habrá actividad en el natatorio con motivo del receso invernal.

Los esperamos a partir del lunes 27, a las 11:00 Hs. para continuar con la práctica de esta disciplina.

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NUEVA SEDE AQUAGYM

NUEVA SEDE AQUAGYM

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AQUAGYM: CLASE SUSPENDIDA

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Ejercitando en clase

Informamos a los cros. y cras. que por cuestiones internas del Colegio Nacional Buenos Aires, se SUSPENDE la clase de Aquagym de la fecha.

Nos reencontramos el próximo martes 28, en el natatorio para continuar con esta actividad deportiva.

Los esperamos, Afiliados de APUBA sin cargo.

Ahora en la web: www.deportesapuba.com.ar

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