Box recreativo

Una jornada inolvidable

La Prosecretaría de Deportes, organizó una jornada que incluyó entre otras actividades la entrega de reconocimientos, trofeos para los campeones o deportistas destacados del año 2017, para los torneos realizados durante el 2018 y para los profes que nos acompañaron a lo largo de estos cuatro años. Fotos de una jornada inolvidable

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UNA ACTIVIDAD EN CRECIMIENTO

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  BOXEO RECREATIVO: Una actividad en crecimiento Todos los martes y jueves a partir de las 10:00 hs., en el Salón de Usos Múltiples (SUM) de la Facultad de Medicina, la Prosecretaria de Deportes de APUBA, lleva adelante la actividad … Continue reading

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BOXEO RECREATIVO, diversión y golpes

Nace de la necesidad de convertir el boxeo, un deporte de hombres rudos, en una actividad de acondicionamiento que pueda ser practicada por todo tipo de personas que cuenten con un estado físico normal.

Los participantes de Boxeo Recreativo junto a los profes

El boxeo recreativo (recreación y  esparcimiento), permite que hombres y mujeres puedan practicarlo desde una preparación física intensa pero de una forma entretenida, con la inclusión de trabajos físicos en pareja o grupos al igual que en los trabajos específicos en la parte técnica, que tiende a la integración social de la persona.

Se emplean todas las técnicas del boxeo tradicional, posición de guardia en forma correcta, lanzamiento de golpes, defensa, movilidad, desplazamiento hacia adelante, atrás y lateral, flexibilidad, agilidad mental y visual.

Lo anteriormente descripto ha dado muy buenos resultados, los que en la actualidad se ven reflejados en el aumento del número de personas que practican esta actividad, en especial las mujeres, quienes se han dado cuenta que con este deporte se pueden obtener grandes beneficios, en el estado físico, tonificación muscular, baja de peso y estrés.

Es primordial que el alumno que desee practicar “Boxeo Recreativo” y/o “Boxeo Competitivo” se realice un chequeo general de salud, que un profesional médico lo autorice, con la premisa basada en la aptitud física de la persona para la práctica activa de cualquier deporte

Beneficios:

  • Mejora del estado físico en general
  • Ayuda a la tonificación muscular
  • Rápida quema de calorías
  • Mejora la velocidad, resistencia y fuerza del cuerpo
  • Reduce el estrés
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SEDES, DÍAS Y HORARIOS

BOXEO RECREATIVO

Profesores: Rogelio Bustamante – Ariel Lovato

Facultad de Medicina – SUM /  1er. Subsuelo

Paraguay 2155 – C.A.B.A.

Martes de 10:00 a 11:00 Hs.

Jueves de 10:00 a 11:00 Hs. 

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Clases de Boxeo Recreativo

Facultad de Medicina – SUM 1er. Subsuelo

Paraguas 2155 – C.A.B.A.

Martes de 10:00 A 11:00 HS.

Jueves de 10:00 A 11:00 HS.

Profes: Rogelio Bustamante – Ariel Lovato

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