Box recreativo

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Una jornada inolvidable

La Prosecretaría de Deportes, organizó una jornada que incluyó entre otras actividades...

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UNA ACTIVIDAD EN CRECIMIENTO

  BOXEO RECREATIVO:...

Nace de la necesidad de convertir el boxeo, un deporte de hombres rudos, en una actividad de acondicionamiento que pueda ser practicada por todo tipo de personas que cuenten con un estado físico normal.
El boxeo recreativo (recreación, esparcimiento, juego), permite que hombres y mujeres puedan practicarlo desde una preparación física intensa pero de una forma entretenida, con la inclusión de trabajos físicos en pareja o grupos al igual que en los trabajos específicos en la parte técnica, que tiende a la integración social de la persona.
Se emplean todas las técnicas del boxeo tradicional, posición de guardia en forma correcta, lanzamiento de golpes, defensa, movilidad, desplazamiento hacia adelante y atrás, flexibilidad, agilidad mental y visual.
Lo anteriormente descrito ha dado muy buenos resultados, los que en la actualidad se ven reflejados en el aumento del número de personas que practican el boxeo recreativo, en especial las mujeres, quienes se han dado cuenta que con este deporte se pueden obtener grandes beneficios, en el estado físico, tonificación, baja de peso y estrés.
Es primordial que el alumno que desee practicar "Boxeo Recreativo" y/o "Boxeo Competitivo" se realice un chequeo general de salud y que un profesional médico le autorice a poder realizar la actividad, con la premisa basada en la aptitud física de la persona para la práctica activa de cualquier deporte
Beneficios:
	Mejora del estado físico en general
	Ayuda a la tonificación muscular
	Rápida quema de calorías
	Mejora la velocidad, resistencia y fuerza del cuerdo.
	Reduce el stress

BOXEO RECREATIVO, diversión y golpes

Nace de la necesidad de convertir el boxeo, un deporte de hombres rudos, en una actividad...

SEDES, DÍAS Y HORARIOS

BOXEO RECREATIVO Profesores: Rogelio Bustamante – Ariel Lovato Facultad de Medicina...



      Clases de Boxeo Recreativo Facultad de Medicina – SUM 1er....